Turunkan Berat Badan (diet) Sederhana Dengan Hobi Mancing

Turunkan berat badan (diet) Sederhana dengan hobi mancing - Buat kalian yang kebetulan hobi mancing, berat badan kalian berlebihan atau gemuk gak karuan, nah sepertinya kalian bisa melakukan diet dengan hobi memancing kalian. Tapi kalian juga harus benar-benar tau caranya, jangan cuma pengen diet tapi cuma mancing ikan saja, karena menurunkan berat badan kalian juga harus ada caranya.

Kalau dibilang sederhana ya pastinya, kalian cukup menerapkan diet sederhana dan tetap bisa terus memancing ikan. Jadi, kalian yang gemuk tetap bisa mendapatkan manfaat dari hobi kalian.

Kita langsung saja ke topiknya ya Dolor. Kalian kan pasti tau, diet sangat berhubungan dengan pola makan dan berolah raga, kalau di ambil dari poin pertama tentu kalian harus menjaga apa saja yang bisa menambah berat badan kalian dan kita ambil olah raganya yaitu dengan cara memancing.

Bila kalian pas pada penerapanya pasti sangat cepat bobot tubuh kalian turun.

Hanya saja, terkadang banyak pemancing yang tidak bisa konsisten dalam hal diet yang sederhana ini. Hanya beberapa waktu saja menjalani diet dan mengatur pola makan, sesudah itu langsung tancap apa saja dimakan, yang seperti ini tidak akan berhasil !

Turunkan Berat Badan Dengan Memancing Ikan

Bila kalian serius ingin menerapkan diet ini, hal yang pertama harus kalian siapkan adalah waktu kalian untuk memancing ikan. Setidaknya, kalian bisa mulai mancing dari jam 1 siang sampai jam 6 sore, untuk uji coba kalian bisa menerapkan selama 1 bulan penuh.

Atau kalian bisa mengatur waktu sepulang kerja dan berangkat memancing ikan. Tapi, kalian mancingnya jangan di kolam harus di sungai atau alam liar.

Dengan memancing disungai, kalian bisa terus berjalan untuk mencari lokasi yang banyak ikanya. Dari 1 tempat ke tempat lainya, tanpa kalian sadari itu sama saja kalian sudah berolah raga mengeluarkan keringat dan bila penerapan ini konsisten bisa jadi berat badan kalian pasti akan turun.

Beda halnya bila kalian mancing di kolam, kalian lebih cenderung banyak duduknya dan jarang mengeluarkan keringat. Bila di sungai, nah pasti keringat akan keluar dan sangat sederhana.

Mengatur Pola Makan Sebelum Berangkat Mancing

Ini juga bisa jadi poin, dimana saat kalian akan berangkat memancing jangan lupa untuk makan terlebih dahulu dan bawa persiapan air putih yang cukup. Dengan hobi memancing ikan pola makan kalian sudah bisa dipastikan akan tetap teratur.

Sebut saja bila kalian berangkat mancing jam 1 siang, pada pagi harinya kalian sudah sarapan, siangnya makan dan berangkat memancing. Kalian bisa lanjut makan malam dan beristirahat yang cukup.

Kalau pas waktu senggang seperti hari minggu, kalian bisa star mancing dari pagi dan jangan lupa bawa bekal untuk makan siang. Dengan konsisten, pasti kalian akan merasakan manfaat untuk menurunkan berat badan kalian, tidak juga perlu membatasi makanan yang harus kalian makan seperti kebanyakan orang yang melakukan diet.

Cukup kalian coba saja cara sederhana diatas, tapi sekali lagi saya ingatkan untuk konsisten melakukan diet sederhana dengan cara memancing ini.

Berbagi :